Jedes Jahr gibt es für sechs Schulwochen im Turnunterricht ein spezielles Programm mit dem Fokus auf unseren Rücken.
Die Wirbelsäule trägt uns im wahrten Sinne des Wortes durch unser Leben. Viele Erwachsene kennen es, Rückenschmerzen zu haben und das mindert unser Wohlbefinden enorm.
Um uns über die die Funktion und die Wichtigkeit der Gesunderhaltung unseres Rückgrats bewusst zu werden, beginnen wir bereits im Volksschulalter, die Wirbelsäule zu thematisieren. Unterstützung erhalten wir dabei von der Haltungs- und Bewegungsberatung des Landes Oberösterreich. Für einen Zeitraum von sechs Wochen leitete Herr Denk ausgewählte Turnstunden an. Er zeigte den Kindern, wie die Wirbelsäule aussieht und machte verschiedene Übungsaufbauten, die dem Stützapparat zuträglich sind.
Die Schülerinnen und Schüler denken natürlich noch nicht an Schmerzen im Alter, aber sie sie erfahren auch, wie wichtig es ist, sich in jedem Alter viel und mit Bedacht zu bewegen und das ist der erste Schritt, den wir tun können.
Den Kindern haben die Turnstunden der letzten Wochen großen Spaß gemacht!
